Respirar bien es fundamental para tener una mejor calidad de vida, además de ayudar a nuestro cuerpo y nuestra cara a tener mejor aspecto, sí, lo que estás leyendo, una buena respiración nos ayuda a estar más guapos, pero ¿qué es eso de una buena respiración? Algo tan sencillo como respirar, si no lo hacemos, […]

Consejos que aunque no van a evitar que los contagios, si pueden ayudar a que estos se reduzcan. ¿Cuántas veces has estado al lado de alguien con gripe y dos días después has comenzado con los síntomas o cuántas veces tu peque o tu pareja te lo ha pegado a lo largo del invierno? En […]

El frío es el tema más asido en los ascensores, en la barra del bar, en la cola del supermercado, o en la oficina, pero es que estamos en invierno, que a veces nos olvidamos de ello. Y en febrero tiene que hacer frío: un buen abrigo y a disfrutarlo. Hoy os hablaremos sobre el […]

Todos los años en estas fechas los medios hacen noticia de la gripe y los hospitales se llenan de pacientes que acuden a consulta, pero realmente ¿sabemos lo que es la gripe? ¿es tan mala como nos cuentan? La gripe es una infección respiratoria causada por un virus. ¿Qué virus? Pues ahí está la cuestión, […]